LUNTEREN – Terwijl veel inwoners de afgelopen dagen voorzichtig hun weg zochten door de sneeuw, zorgde het winterweer ook voor volop plezier. 

Op de Goudsberg vierden Marit en Yva hun 11e verjaardag bij het Zandgat in Lunteren. Er werd fanatiek van de berg gesleed en samen bouwden ze een prachtige iglo. 

Iets verderop in Lunteren vlakbij de Westzoom genoten Sven, Levi, Valerie en Lauren, ook van dit vrolijke winterse tafereel. Ook zij gebruikte de sneeuw voor het maken van een iglo. 

De lachende gezichten maakten de koude dag onvergetelijk voor iedereen.

Lees hier de online krant van deze week.

LUNTEREN – Sinds begin vorig jaar heeft behandelaar Aalt van den Brink zijn praktijk Aaltitude Therapeutics gevestigd in het pand van Woest Training. Vanuit deze locatie werkt hij met mensen die al langere tijd kampen met terugkerende pijnklachten en in de reguliere zorg vaak niet verder komen.

Zijn aanpak is niet gericht op symptoombestrijding, maar op het achterhalen en verhelpen van de daadwerkelijke oorzaak. “Tijdelijke verlichting is niet genoeg,” zegt van den Brink. “Als de bron van de klacht niet wordt opgelost, komt dezelfde pijn gewoon weer terug.”

Van den Brink verduidelijkt zijn werkwijze met een eenvoudige vergelijking: “Wanneer schoenen knellen, kun je een pleister plakken, maar daarmee los je de oorzaak niet op. Het probleem los je pas op door schoenen te dragen die wél goed passen. ” Veel cliënten merken volgens hem al na één sessie verschil.Van den Brink benadrukt dat voeding een grotere rol speelt dan veel mensen denken. Vooral bewerkte voeding heeft volgens hem een negatieve invloed op hoe het lichaam functioneert. “Mensen zijn vaak zuinig op hun spullen auto, huis, etc en onderhouden dat goed, maar vergeten hun eigen lichaam dezelfde aandacht te geven,” zegt hij. “Uiteindelijk draait het om hoe je je lichaam voedt, belast en laat herstellen. Dat bepaalt hoe goed je kunt bewegen.”

Behandelen en revalideren 

in één ruimte

De praktijkruimte binnen Woest Training biedt alle faciliteiten om behandeling te combineren met revalidatie en krachttraining. Van den Brink benadrukt het belang daarvan: “Herstel is slechts één stap. Door het lichaam sterker en belastbaarder te maken, voorkom je dat dezelfde klachten opnieuw ontstaan.” De trainingsmogelijkheden binnen het pand van woest ondersteunen dit integrale traject.

Achtergrond in vechtsport 

én praktijkervaring

Van den Brink komt uit de krachttrainings- en vechtsportwereld en deed uitgebreide ervaring op bij Tiger Muay Thai in Thailand, een internationaal bekend trainingscentrum. 

Daar werkte hij met (top)atleten en coaches van wereldklasse. “Vechters trainen vaak met blessures,” vertelt hij. “Dan moet je meedenken: hoe kunnen we trainen om een blessure heen zonder het probleem te verergeren? Dat leer je alleen in de praktijk.” Diezelfde realiteit ziet hij terug in Nederland, maar dan in een heel andere doelgroep. “Bouwvakkers, chauffeurs, en vooral eigen ondernemers… zij kunnen en willen vaak hun werk ook niet zomaar stilleggen. Dan heeft het weinig zin om alleen rust te adviseren.” 

Volgens Van den Brink is het daarom essentieel om structureel mee te denken, en te snappen wat iemand voor werk doet: wat kan wél? “Soms betekent dat anders werken, soms juist gericht trainen. Het moet passen bij iemands echte leven, anders werkt het niet.”

Persoonlijke aanpak

Aaltitude Therapeutics richt zich op sporters, ondernemers en inwoners van Lunteren die behoefte hebben aan een doelgerichte manier van behandelen. Van den Brink kijkt verder dan alleen de pijnplek. “Iedere klacht vertelt iets over iemands belastbaarheid, leefstijl en manier van bewegen. Pas als je dat begrijpt, kun je iemand echt verder helpen.” Aalt neemt de tijd voor de persoon achter de klacht. Waar nodig verwijst hij door naar de juiste specialist. 

De combinatie van analyse, behandeling, meedenken in werkbelasting en gerichte training zorgt volgens hem voor sneller én duurzamer resultaat.Meer informatie is te vinden op www.aaltitude.nl.

Lees hier de online krant van deze week.

LUNTEREN – Op de valreep van 2025 werd de rotonde bij de Postweg-Westzoom in Lunteren voorzien van een cortenstalen scherm met daarin figuren uit de Reutemeteut, de bekende optocht van de Oud Lunterse Dag. Daarmee is de Lunterse rotonde vanaf nu de mooiste rotonde van ons land geworden.

Soorten rotonden

In Nederland zijn diverse vormen van rotonden. Een vrij bekende is de ovatonde, waarbij de rotonde niet rond maar ovaal is. Er zijn ook turborotondes, waarbij de automobilist vooraf al de juiste baan moet kiezen en op de rotonde niet meer van baan kan wisselen. Bij een bottonde zijn twee rotondes aan elkaar gekoppeld met een klein stukje weg ertussen en bij een meerstrooksrotonde liggen twee rijbanen naast elkaar en moet de automobilist op de rotonde van baan wisselen om af te kunnen slaan. De meest voorkomende rotonde is, net als die van de Westzoom/Postweg, de enkelstrooksrotonde waarbij de automobilist op de rotonde voorrang heeft.

Oud-Lunterse Dag lied

De Lunterse rotonde kan vanaf nu dus worden toegevoegd aan de bijzondere rotonden. Hierop is naast de bekende afbeeldingen uit de Reutemeteut ook een gedeelte van het OLD lied te lezen. In ’t lest van augustus, ’t gebeurt striek-an-zet / dan worden de bloemetjes buute gezet. / Dan houwe de saome een Lunterse dag / en saome betaole we dan ’t gelag. / Wij schrieve thuus op de muur of ’t behang, / wij willen feest, da’s in ’t Lunters belang. / Wij wille alle jaor, as ’t kan en ’t mag, / een echt ouwerwetse Oud-Lunterse Dag.

Tekst verlicht

De rotonde bleek niet groot genoeg om het hele Oud Lunterse Dag-lied te plaatsen. De in het staal gesneden letters zijn ’s avonds verlicht, wat de rotonde een extra mooi sfeerbeeld geeft.

Lees hier de online krant van deze week.

WEKEROM – Aankomende zaterdag 20 december om 14:00 uur vindt er een bijzondere wedstrijd plaats voor een speler van het derde elftal van SDS ’55, Steven Malestein, bij wie kortgeleden een ernstige ziekte is vastgesteld.

“Toen wij hoorden dat Steven de diagnose kanker had gekregen, sloeg dat bij ons in als een bom,” vertelt voorzitter Dirk Nijhof ontdaan. 

“We hebben toen twee tellen nagedacht en vonden dat we als club hier iets mee moesten doen.”

Samen met enkele leden kwam het idee om een waarderingswedstrijd voor Steven te organiseren. “We wilden dit wel eerst aan Steven voorleggen. Hij reageerde zichtbaar geëmotioneerd: ‘Dat zou ik prachtig vinden, want SDS is mijn tweede familie.’”

Met deze verwarmende woorden gingen ze aan de slag en besloten ze de vereniging in te lichten om alles op touw te zetten. Dit resulteerde in de wedstrijd die aankomende zaterdag plaats zal vinden. “Het spel zal misschien geen hoge ogen gooien, maar ieders aanwezigheid wordt zeer op prijs gesteld om Steven en zijn familie een hart onder de riem te steken.”  

Iedereen die wil komen kijken is van harte welkom. De middag wordt afgesloten in de kantine. Tijdens de wedstrijd is er de mogelijkheid om te doneren. Daarnaast wordt een deel van de kantineopbrengst gedoneerd 

Lees hier de online krant van deze week.

LUNTEREN – Het begint een traditie te worden: creatief bezig zijn voor kerst. Bij ’t Knorrehuus kwam woensdagavond 3 december een groot aantal vrouwen bij elkaar voor de gezelligheid en het maken/versieren van een tafelkerstboompje.

Het materiaal lag klaar of werd op bestelling verzorgd door de drie mannen in het gezelschap. Het was flink doorwerken voor hen om de veeleisende dames van glittermateriaal te voorzien.
Na een kleine twee uur had iedereen een feestelijk boompje naar eigen idee gemaakt. Met nog een uurtje napraten onder het genot van een hapje en een frisje naar eigen smaak ging men huiswaarts. Menig dame ging met een rode blos vanwege de warmte.

Lees hier de online krant van deze week.